偏食�B 〜野菜編〜

りょうくんの従兄弟のお兄ちゃんのお友達（ややこしくてすみません）
が５才のとき。その子は生野菜が好物で、
キュウリのスティックをまるでポッキーをかじっているみたいにポリポリ、
セロリもニンジンもむしゃむしゃ涼しげな顔で食べる姿を
目の当たりにした時はただただ感心、しました。
その分、肉や魚も食べていたかどうかは分かりませんが。

りょうくんも、離乳食の時期は、野菜のおかずもペロリと食べていました。
けど今…見た目で“野菜”だ!と分かると、ダメですね〜。
りょうくんは肉や魚の方が圧倒的に好きだから、
そのお友達と足して２で割ったらちょうどイイのになぁ、って。
無い物ねだりですね。どちらにしても、
色んな物をバランス良く食べてほしい!常々そう思います。

りょうくんが野菜を食べるメニューを数少ないですが、あげてみます。

“ハンバーグ”に玉ねぎ、小松菜を細かーく刻んでまぜる。
豆腐も時には入れたり。手作りのデミソースが決め手です。

“ギョーザ”の場合も中身を同様にします。

鰹節と昆布でダシをとった、“野菜スープ”。
野菜はニンジン、玉ねぎ、小松菜、しらす、さくらえびetc…。
適当な野菜を使い、クタクタに煮るのがポイントですが、
野菜が見えると食べないので、スプーンに乗せる時に
ニンジンの下に他の具を全て隠します。
ニンジンは許せるようです、なぜか。
なので野菜スープの時は、スプーンの練習が出来ません。
ちなみに洋風ベースの場合は食べませんでした。

今のところはこの３パターンです。
日によっては手もつけてくれない日もあります。
忘れた頃に出す、のもポイントのようです。